本报讯 （记者 王 宠） 6月3日、4日，记者在石家庄城乡走访时发现，越来越多的市民群众在闲暇时间踏入公园绿地，体验“公园20分钟效应”，即每天到公园或其他能接触大自然的地方待上20分钟，即使不做任何运动，也能让人感到更加快乐和放松。

　　看似偶然到来的高光时刻，其实是布局已久的“双向奔赴”。腾退添绿、见缝插绿、改造提升……我市持续加大城市挖潜增绿力度，一座座公园如雨后春笋般涌现，让“公园20分钟效应”有了更多可能。

　　6月4日，一个阳光明媚的早晨，西环公园里绿树成荫，花鸟为邻，随处可见市民唱歌跳舞、锻炼身体的身影。

　　正在公园遛弯的市民卫小婷告诉记者，她是“公园20分钟效应”的忠实实践者，每天早晨都会来西环公园转一圈，享受一份宁静与惬意，好心情可以延续一整天。

　　坐在景观湖边的徐萌萌，正静静地享受着属于她的独处时光。“短暂地在公园中坐上一二十分钟，哪怕只是发发呆，（下转第三版）